Waarom massage?

Aangeraakt worden is sinds onze geboorte een basisbehoefte én goed voor ons lichaam & geest.
Door massage wordt de aanmaak van endorfine en oxytocine gestimuleerd. Deze lichaamseigen hormonen verminderen stress en verhogen je geluksgevoel.
Mijn intuïtieve wélzijns-massages zijn gericht om je energie te laten stromen, je spieren te versoepelen en en je volledig te laten ontspannen. De druk en diepgang wordt aangepast aan jouw wensen en noden van je lichaam.

Wélzijn van lichaam & geest 


Voordelen van massage

  Verbeteren bloedsomloop
  Verminderen van stress
  Verhogen van je weerstand
  Verlichten van pijn, spanning en vermoeidheid 
  Verbeteren balans tussen lichaam & geest
  Preventieve werking
  Laat je helemaal tot jezelf komen
  Maakt je bewuster van je eigen lichaam
  Energiek gevoel
  Herstel van beschadigde spiercellen
  Losmaken van spierknobbels

Tip 
Drink voldoende water achteraf
én plan niet direct ‘iets’ na de massage.

Verleng nog even je me-time!